Берегите сердце

Гимнастика, физические упражнения, ходьба

должны прочно войти в повседневный быт каждого,

кто хочет сохранить работоспособность, здоровье,

полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

 

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца.

В нашей школе этот праздник отмечается ежегодно.
Уже в начале недели был оформлен тематический стенд у медкабинета, а 29 октября волонтеры встречали учителей, учащихся и родителей памятками, в которых были указаны 5 правил здорового сердца. В классах были проведены, беседы, викторины, открытки с демонстрацией презентаций, посвященные здоровье сердца. Младшие классы вышли на общую утреннюю зарядку в фойе, а старшеклассники участвовали во флэш-мобе на шестом уроке физкультуры, организованном учителями физической культуры.

Мы надеемся, что такие мероприятия привлекут внимание детей и взрослых к проблемам, связанным с сохранением здоровой сердечно-сосудистой системы. По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.